
Lösungen für deinen Alltag – mit unseren E-Books und Produkten rund um Fußball, Studium & persönliche Entwicklung.
Willkommen bei LIFE-INSTRA – Dein Shop für E-Books & Produkte rund um Fußball, Studium & persönliche Entwicklung!
Wir sind Cihan und Jacinta, Eltern, Berufstätige – und Menschen mit Träumen.
Genau wie du stehen wir im Alltag oft vor der Herausforderung, alles unter einen Hut zu bekommen: Familie, Arbeit, Weiterbildung, eigene Ziele.
Nicht immer war das leicht. Doch wir haben Wege gefunden, wie es gehen kann – und diese Erfahrungen geben wir mit LIFE-INSTRA weiter.
Unsere E-Books sind mehr als PDFs.
Sie sind ehrliche, alltagstaugliche Begleiter – für Menschen, die sich nicht aufgeben, sondern neue Lösungen suchen: für sich, für ihre Kinder, für ihr Leben.
Unsere E-Books und Produkte richten sich an Fußballtrainer*innen, Fußballspieler*innen, Studierende und jene, die sich neben Familie und Beruf weiterentwickeln möchten.
Finde jetzt die Anleitung, die wirklich zu dir passt.
Was du bei uns findest:
- Fußballtraining zu Hause – für Kinder, Jugendliche und engagierte Eltern
- Berufliche Neuorientierung mit Plan – für alle, die mehr vom Leben wollen
- Weiterbildung trotz Vollzeitleben – mit Struktur, Motivation & Selbstfürsorge

Wir sind LIFE-INSTRA
Aus einer Idee wurde eine Mission.
Im Laufe unseres Lebens standen wir vor vielen Herausforderungen – sowohl beruflich als auch privat.
Als Fußballtrainer, der Kinder fördert, als Studierende neben Job und Familie oder als Menschen, die immer wieder neue Wege gehen, haben wir oft gemerkt, wie wertvoll es ist, im Vorfeld die richtigen Informationen und Strategien an der Hand zu haben.
Deshalb haben wir begonnen, unser Wissen in E-Books und Produkten festzuhalten, um anderen zu helfen, ähnliche Hürden zu meistern. Unsere ersten Produkte drehen sich um Kinderfußball, Studium und persönliche Entwicklung, doch unser Angebot wächst stetig – von Trainingstipps über Zeitmanagement bis hin zu beruflichen Herausforderungen und speziellen Arbeitsumfeldern.
Unser Ziel ist es, all die Erkenntnisse und Lektionen, die wir selbst gelernt haben, weiterzugeben – damit ihr eure eigenen Ziele noch schneller und effektiver erreicht.